養生方面的知識有很多，許多朋友給我們發了信息詢問各方面的問題，今天茶葉網將為大家來詳細介紹海參小米粥的做法 海參小米粥怎么做好吃，原創內容如下：
海參是大家都知道的一種滋補性食材，它不但能為人體補充多種維生素，還能提高大量的氨基酸，能補腎強腰，預防疾病，用它與小米一起煮制成粥，會讓它的滋補功效更加出色，那么海參小米粥怎么做才好吃呢？一會我就把它的具體做法寫出來，沒有做過海參小米粥的朋友可以學著自己做一做。
海參小米粥的做法 海參小米粥怎么做好吃
海參小米粥的材料
煮制海參小米粥時需要準備小米六十克，海參一條，蔥一段，枸杞子適量，食用鹽少許，清水適量。
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海參小米粥的制作步驟
1、把準備好的海參放在清水中浸泡，等它泡發以后取出用清水洗凈，然后再切成小丁放在碗中備用。
2、把準備好的小米用清水淘凈，然后放入鍋中加入清水，開火煮制，燒開以后調小火力，慢慢的煮制成粥。
3、在煮粥的同時要把枸杞子用清水浸泡一下，洗凈取出瀝掉水分。把準備好的蔥也切成碎末。等粥煮好以后把海參和蔥花全部放入到粥中，再煮制五分鐘左右。
4、接著把泡好的枸杞子也放進去，加入適量的食用鹽調味，過兩分鐘左右，就能關火，蓋好鍋蓋燜一小會，香噴噴的海參小米粥就可以取出食用了。
通過我們的介紹，相信大家對海參小米粥的做法 海參小米粥怎么做好吃有了更深入的了解，風在香茶網將不斷更新，喜歡我們記得收藏起來，順便分享下。